Creadora de PADAM, nos contó sobre los giros que la llevaron a replantearse su vida: el secuestro de su papá, la ansiedad como alerta, renunciar a una multinacional y transformar el dolor en propósito. Hablamos de emprendimiento consciente, dinero, renuncias, abundancia, ciclicidad femenina y cómo crear impacto real desde el corazón. Una conversación de valentía y resiliencia.
Palabras clave: Salud, Alimentación, Duelo, Resiliencia, Ovario poliquístico, Bienestar
🌀 Lo que aprendimos de este episodio 🚀
Un episodio que nos soñábamos con compartírselos hace rato: conversamos con Vivi Echeverri, creadora de Padam, sobre esos momentos que no avisan pero sí transforman. Desde muy niña vivió una pérdida fuerte, y con el tiempo entendió algo que a muchas nos cuesta aceptar: la vida no siempre se “arregla”, a veces se resignifica. Esa mirada la llevó a vivir con intención, a hacer terapia desde temprano y a construir una forma de estar en el mundo donde sentir no se esconde.
Años después llegó otro quiebre: el “éxito” que por fuera se ve perfecto, pero por dentro pesa. Vivi trabajó en una multinacional del sector agro, con cargo alto y buen salario, hasta que el cuerpo le pasó factura: ansiedad, vacío, malestar y una sensación clara de “aquí no es”. En la conversación hablamos de renuncias (de un trabajo, de una relación, de un negocio) y de cómo la ansiedad se le volvió radar: no como enemiga, sino como señal para tomar decisiones antes de que la vida las tome por nosotros.
De ese “lienzo en blanco” nació Padam: un proyecto que mezcla bienestar, alimentación y autoconocimiento. Vivi nos contó cómo pasó del silencio, del dolor de los ovarios poliquísticos, a la acción (con checklist, pasos pequeños y apoyo de mentores), y cómo fue creando mezclas con superalimentos, adaptógenos e ingredientes funcionales como la cúrcuma o el taro. También hablamos de la ciclicidad femenina y de algo súper práctico: entender el ciclo menstrual para organizar energía, hábitos y trabajo sin pelearse con el cuerpo.
Si te interesan temas como emprendimiento consciente, resiliencia, salud mental, alimentación consciente y bienestar realista (sin perfección ni poses), creemos que este episodio te va a gustar un montón. Nosotras salimos con ganas de replantearnos varias cosas: qué es éxito, qué NOOO estamos dispuestas a negociar y cómo se ve, en la vida diaria, eso de “vivir bonito” sin convertirlo en una presión.
✨ Los recomendados del Invitado DV ✨
- Sam burns (TedTalk)
- Red mono (Miranda gray)
- Leer tablas nutricionales
- Escucha cosas que nutran lecciones de sabiduría youtube
- Trabaja con propósito
- Diseña tus hábitos
- Vinagre de manzana (serie)
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